Reistips

Tips voor op reis en op vakantie

  • Wees kritisch bij alles wat u eet en drinkt. Niet overal is het water uit de kraan te drinken. Drink mineraalwater, melk en limonade uit flesjes, blikjes of pakjes. Gebruik geen ijsklontjes en eet alleen verpakte ijsjes.
  • Was uw handen goed na elk toiletbezoek en voordat u gaat eten. Dit vermindert de kans dat u via het eten besmet wordt met ziekteverwekkende bacteriën.
  • Waar mogelijk, koop eten niet van stalletjes op straat en eet alleen goed gekookt voedsel dat heet geserveerd wordt.
  • Kook water voor koffie en thee goed door.
  • Eet geen ongekookt (rauw) voedsel en rauwkost(salades).
  • Koop of neem fruit met de schil eromheen zodat u het zelf kunt schillen.
  • Bewaar etenswaren zo koel mogelijk en zorg dat er geen ongedierte bij kan komen.
  • Onderzoek of zwemwater veilig is voordat u gaat zwemmen in een rivier, meer of haven. Zwemmen of pootjebaden in stilstaand water wordt afgeraden.
  • Poets uw tanden met flessenwater en probeer geen (douche)water in te slikken.